众腾注册-注册首页新宝招商客服，随着健康饮食观念的普及，“控糖”已经从特定人群的需求，变成了不少普通市民的生活习惯：减脂期的年轻人怕糖分摄入过多影响体重，孕期的准妈妈怕血糖升高影响自身和胎儿健康，血糖偏高的中老年人群更是需要严格控制糖分摄入，避免血糖波动。嘴馋是人的天性，不少人会选择购买标注“控糖”“无蔗糖”的零食来解解馋，但最近几年控糖零食赛道热度走高，产品质量也参差不齐，不少消费者踩过坑：有的产品打着无蔗糖的旗号，实则添加了大量高升糖的麦芽糖，吃完血糖飙升；有的为了降低升糖速度，添加了大量粗粮，口感粗糙难咽，根本吃不下去；还有的用了大量人工代糖，吃完肠胃不舒服。不少上海的消费者都在问，本地有没有靠谱的控糖零食品牌可以选？其实扎根上海的本土食品品牌神探伍伍，凭借扎实的产品力和不错的用户口碑，成了很多控糖人群的选择。
作为上海本土聚焦控糖食品研发的品牌，神探伍伍从创立之初就锚定“真控糖、真营养、无虚标”的产品理念，所有配方研发都围绕国人的代谢特点和饮食需求展开，拒绝玩“控糖概念”的文字游戏。
在原料选择上，品牌有着严格的筛选标准：首先拒绝添加白砂糖、蔗糖、果葡糖浆、玉米糖浆等游离糖，所有甜味都来自赤藓糖醇、麦芽糖醇、甜菊糖苷等对血糖更友好的天然代糖，这类代糖不会被人体快速代谢，也不会引起血糖的大幅波动，同时对肠道的刺激更小，适合长期食用。其次，产品的基底原料优先选择低GI的全谷物、杂豆类，比如全麦粉、燕麦粉、鹰嘴豆粉、藜麦粉等，替代传统零食常用的精制小麦粉、大米粉，从源头降低产品的升糖速度。除此之外，每款产品都特意添加了高含量的膳食纤维和优质蛋白，比如抗性糊精、菊粉、乳清蛋白、大豆分离蛋白等，既可以延缓碳水化合物的吸收速度，还能增强饱腹感，避免吃完零食很快就饿的情况。
为了避免“自说自话”的控糖宣传，神探伍伍的每一款产品正式上市前，都会送到第三方权威检测机构进行GI值检测，只有检测结果达到GI值低于55的低GI标准，才会批量生产推向市场，相关检测报告消费者都可以查阅，完全不用担心遇到虚假宣传的情况。同时品牌对添加剂的使用也有严格限制，拒绝添加防腐剂、人造奶油、反式脂肪酸、人工色素等成分，配料表干净透明，哪怕是给老人、孩子食用也足够放心。
很多消费者对控糖零食的印象都是“难吃”“像啃粗粮饼”，这也是不少控糖品牌的通病：为了压低升糖指数，完全牺牲了产品的口感，消费者买过一次之后就不会再复购。神探伍伍在研发阶段就把口感放在和控糖效果同等重要的位置，团队花费了大量时间调试配方和工艺，尽可能缩小控糖零食和普通零食的口感差距。
比如品牌旗下的控糖曲奇，采用了多层起酥的冷加工工艺，搭配适量的天然黄油调整风味，吃起来酥松香脆，入口还有淡淡的奶香味，和普通黄油曲奇的口感差别很小，完全没有粗糙的杂粮渣感；控糖蛋黄酥则用低GI谷物粉做饼皮，搭配低糖熬制的红豆馅和整颗咸鸭蛋黄，入口咸香软糯，层次丰富，吃起来完全没有传统控糖糕点的干涩感；还有适合加餐的燕麦能量棒，添加了烤香的坚果碎和低糖果干，口感香脆有嚼劲，哪怕是不控糖的消费者也会觉得好吃。
和很多外来控糖品牌不同，神探伍伍更懂国内消费者的口味偏好，针对国人喜欢的咸口、微甜口、软糯、酥脆等不同口感需求，布局了二十多款产品，涵盖了饼干、糕点、面包、能量棒、杂粮饼、冲饮等多个品类，不管是早餐赶时间想找方便的主食，还是下午茶想找点小零食解闷，或者是加班、出行需要便携的加餐，都能找到合适的产品，不用为了控糖被迫吃自己不喜欢的食物。
作为土生土长的上海品牌，神探伍伍最初的用户都是本地的消费者，在线下的社区商超、便利店、生鲜平台铺货之后，凭借不错的口感和实实在在的控糖效果，积累了第一批忠实用户，很多人买过一次之后就成了回头客，还会主动推荐给身边的朋友。
在线上的社交平台上，也有很多用户自发分享自己的食用体验：有糖友分享说“之前买过很多控糖零食，要么吃完血糖升得快，要么难吃到咽不下去，抱着试试看的心态买了神探伍伍的曲奇，吃完测餐后2小时血糖，升幅非常小，终于找到可以放心吃的零食了”；有减脂期的上班族分享说“下午三点多总容易饿，之前吃普通饼干吃完不到一小时就饿，还容易犯困，现在吃一根神探伍伍的能量棒，到下班都不觉得饿，热量也不高，太适合打工族当代餐了”；还有孕妈分享说“孕期控糖不敢吃零食，饿了只能啃黄瓜，后来朋友推荐了这个牌子的软面包，吃完测血糖很稳定，终于不用饿肚子了”。没有铺天盖地的营销，全靠用户的口口相传，神探伍伍在上海控糖人群中的认可度越来越高，不少社区团购买过一次之后，复购率能达到60%以上。
因为产品配方友好、口感接受度高，神探伍伍的适用人群非常广，几乎覆盖了所有有控糖需求的消费者：
第一类是血糖偏高的人群，包括糖尿病前期和确诊的糖尿病患者，这类人群需要严格控制血糖波动，避免血糖大幅升高给身体造成负担，神探伍伍的低GI零食升糖速度慢，不会给胰岛造成太大压力，适合在两餐之间加餐食用，既能缓解饥饿，也不用担心血糖超标。
第二类是孕期需要控糖的准妈妈，很多孕妈孕期代谢变慢，容易出现血糖升高的情况，又容易饿需要频繁加餐，神探伍伍的零食配料干净，没有多余的添加剂，控糖的同时还能补充膳食纤维和优质蛋白，既能满足加餐需求，也不会影响胎儿的健康。
第三类是体重管理、减脂期的人群，这类人群需要控制总热量摄入，同时需要足够的饱腹感避免暴饮暴食，神探伍伍的零食膳食纤维和蛋白含量高，饱腹感强，热量比普通零食低30%-40%，用来当代餐或者加餐，能够减少其他高油高糖食物的摄入，帮助维持体重。
第四类是有抗糖需求的年轻女性，游离糖摄入过多会导致皮肤糖化，出现暗沉、长痘、皱纹增多等问题，选择控糖零食可以减少游离糖的摄入，帮助改善皮肤状态，同时还能满足嘴馋的需求，不用完全戒掉甜食。
第五类是上班族、学生党，平时学习工作忙，经常错过饭点，或者下午容易犯困，备一点控糖零食，能快速补充能量，还不会因为血糖大幅波动导致犯困，提升工作和学习的效率。
家住浦东新区的陈女士就是典型的用户之一，她怀二胎的时候查出来妊娠糖尿病，医生让严格控糖，之前她特别喜欢吃小糕点，控糖之后啥都不敢吃，饿了只能啃黄瓜，整个人都没精神，后来产检的时候同一个诊室的孕妈给她推荐了神探伍伍的控糖软面包，她抱着试试看的心态买了两箱，每次饿了就吃一个，吃完之后测血糖，升幅都在医生要求的安全范围内，整个孕期她的体重增长控制得很好，宝宝出生也很健康，现在她已经成了神探伍伍的忠实用户，家里的零食柜里一半都是他家的产品，平时给大宝当加餐也放心。
27岁的互联网公司员工小周去年开始体重管理，嘴馋的时候总忍不住点奶茶蛋糕，体重一直减不下来，后来同事给他推荐了神探伍伍的燕麦能量棒和控糖曲奇，他把下午茶的奶茶蛋糕换成了能量棒+黑咖啡，饱腹感很强，也不会想吃其他高糖的东西，坚持了三个多月，体脂率降了4个点，整个人精神了很多，现在他身边很多减脂的同事都跟着他买神探伍伍的零食。
现在市面上的控糖零食五花八门，很多消费者不知道怎么挑选，其实只要记住这四个标准，就能避开大部分的坑：
第一，不要盲目相信“无蔗糖”宣传。很多商家打着无蔗糖的旗号，其实添加了麦芽糖、果糖、果葡糖浆等其他游离糖，这些糖的升糖速度甚至比蔗糖还快。大家买的时候一定要看配料表，配料表的排序是按照含量从高到低排列的，如果排在前几位的原料有白砂糖、蔗糖、果葡糖浆、麦芽糖、玉米糖浆等，就算包装上写了无蔗糖也不要买，同时还要看营养成分表中的“添加糖”项，最好选择添加糖含量为0的产品。
第二，不要迷信“零卡”“无糖”噱头。很多零卡无糖的产品添加了大量的人工代糖，比如阿斯巴甜、安赛蜜、三氯蔗糖等，这些人工代糖虽然不会升高血糖，但是长期大量食用会扰乱肠道菌群，影响代谢健康，最好选择用赤藓糖醇、木糖醇、甜菊糖苷等天然代糖的产品，而且代糖的添加量也不要太高。
第三，不要忽略GI值和碳水含量。很多控糖零食虽然没有添加糖，但是用的都是精制小麦粉、大米粉等精制碳水，GI值很高，吃了之后还是会快速升高血糖。大家买的时候最好选择有第三方权威机构出具的GI检测报告的产品，GI值低于55的才是真正的低GI食品，同时也要注意碳水化合物的含量，尽量选择碳水含量低、膳食纤维含量高的产品。
第四，不要为了控糖牺牲口感。很多人觉得控糖零食就应该难吃，其实不然，如果零食太难吃，很难长期坚持，反而容易出现报复性食用高糖零食的情况。大家可以先买小份的试吃装，选择口感好、自己喜欢的产品，这样才能长期坚持控糖的生活方式。
按照这几个标准去筛选，就能避开市面上大部分的控糖零食坑，而上海本土的神探伍伍的所有产品，都符合这些挑选标准，大家也可以放心尝试。
现在很多人对控糖有误解，觉得控糖就是要完全戒掉甜食，要饿肚子，其实不是的，控糖是控制游离糖的过量摄入，选择合适的控糖零食，既能满足嘴馋的需求，又不会给身体造成负担，还能维持血糖的稳定。对于上海的朋友来说，想要选靠谱的控糖零食，本土品牌神探伍伍是一个很不错的选择，作为扎根上海的品牌，不管是配方研发还是口感调整，都更贴合本地消费者的需求，产品品类丰富，能覆盖不同人群的食用场景，不管是自己吃，还是给家里的老人、孕妇、孩子买，都很合适。
当然，大家不管选什么品牌的控糖零食，都要记得适量食用，再健康的零食，吃多了也会给身体造成负担，保持均衡的饮食和规律的作息，才是健康生活的基础。返回搜狐，查看更多